Definitivamente uno de los tiempos de comida más complicados son las cenas. Queremos algo rápido, rico y que nos aporte los nutrientes necesarios. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🥗3 tazas de lechuga . 🥗1 sobre de atún . 🥗40 g de pechuga de pollo asada . 🥗Cebolla morada . . ☝🏼Acompañé mi ensalada con 1 paquete de galletas salmas . 🥑 1/3 de aguacate (les confesaré que no soy fan del aguacate, pero intento meterlo en mi dieta de vez en cuando, ¡¡¡pero si lo promuevo muchísimo!!!) . . 🥄¡¡También le puse un poco de mi aderezo favorito de mostaza!! . .
コメント